Idée Menu de la semaine

Mercredi

Quelques astuces :

Je n'ai pas précisé les crudités dans ce menu. A vous de laisser parler votre imagination (radis, concombre, tomates, avocats, asperges, choux, carottes...).
L'important est de varier les produits que vous consommer. En effet chacun apporte des vitamines et des minéraux en quantité variable.

La semoule au lait peut être remplacée par une autre préparation du même type (tapioca au lait, riz au lait, crème renversée...). C'est une préparation facile à faire. En la réalisant vous même vous pouvez contrôler la quantité de sucre que vous ajoutez.

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